Клинический психолог рассказал, что постоянное навязчивое желание убираться дома может быть одним из симптомов обсессивно-компульсивного расстройства. И чтобы его побороть, человеку стоит обратиться за помощью и найти себе увлекательное хобби, которое поможет ему отвлечься.
Чистота и порядок в доме – желание, свойственное не всем
Уборка в доме – это стремление к чистоте и порядку. Такое желание от природы есть не у всех людей. Все люди разные, отличаются врождёнными желаниями и свойствами для их реализации, или талантами.
Люди, которым свойственно стремление к чистоте и порядку, от природы медлительны, усидчивы, способны усваивать огромное количество информации, для чего в потенциале имеют феноменальную память. И только такие люди воспринимают мир через призму «грязно – чисто», как правильное и неправильное, честное – нечестное и др.
Именно для них важны чистая, незапятнанная репутация, чистая женщина, чистый дом. И именно такие люди стремятся к перфекционизму, что делает из них настоящих специалистов, экспертов в их профессии, ремесле. Они стараются выполнять свою работу качественно, основательно, не торопясь и акцентируясь на деталях.
Самые порядочные, от слова «порядок», они стремятся упорядочить всё – от информации, которую получают (систематизирующее мышление и аналитический ум), до порядка в вещах. Поэтому только люди, обладающие такими свойствами, заботятся об идеальном порядке и чистоте дома.
Когда же их природное стремление может перейти в манию и стать навязчивым?
Когда человек живёт в стрессе. Например, когда он не реализует свои свойства в профессии. Отсутствие работы как таковой или выбор неподходящей профессии может привести к тому, что человек будет проявлять свой перфекционизм в стремлении навести порядок дома. И будет мучать домочадцев постоянным контролем, поднимая каждую крошку с пола и следя за тем, чтобы каждая вещь возвращалась на своё место.
Поможет ли хобби устранить эту патологическую тягу? Возможно, на какой-то период отвлечёт от настоящей проблемы и временно даст чувство удовлетворения. Но, как правило, ни одно хобби не способно заменить реализацию в профессии. Обычно такие люди выбирают коллекционирование, например марки. Идеально упорядоченные по датам и темам, каждая на своём месте в альбоме. Человек может увлечься своим хобби с головой, но и в нём будет проявлять всё те же свойства – стремиться к перфекционизму, упорядочивать и систематизировать.
Чтобы избавиться от этого навязчивого желания, человек должен понимать себя и свои истинные желания, понимать, почему у него возникают те или иные состояния, знать, как справляться со стрессом. Тогда он будет понимать, где применить все свои таланты и как наполнить желания так, чтобы порядок дома не был на самом первом месте. Сегодня уже есть такое знание, которое доступно каждому. Не ждите, меняйте свою жизнь к лучшему. Успейте забронировать место на ближайший цикл онлайн-занятий по современному психоанализу и повысьте свой уровень психологической грамотности.
Яна Фаст
© Все, что мы есть – это результат наших мыслей!
Заметка написана с использованием материалов онлайн-тренингов «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана
Комментарии